bamya tohumu zayiflatir mi kadınlar kulübü ne demek?

Bamya tohumunun zayıflatma etkisi olup olmadığı hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, bamya tohumu lif açısından zengin bir besindir ve diyetinize dahil edildiğinde tokluk hissi sağlayabilir. Bu da tok kalmayı ve daha az kalori tüketmeyi sağlayabilir. Bamya tohumunun ayrıca kan şekeri seviyesini de düzenleyebileceği düşünülmektedir. Ancak, bamya tohumu tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.